חביתת ירקות עם פנים פתוחות

חביתת ירקות פתוחה פנים עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 257 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 23 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל טחון, פטריות כפתורים, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: חביתה עם פנים פתוחות, חביתה מקסיקנית עם פנים פתוחות, ו חביתת אספרגוס פתוחה.