סלט ביצים וסנדוויצ'ים סלמון מעושן

סלט ביצים וסנדוויצ'ים סלמון מעושן עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 189 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן pescatarian, ו דל פחמימות, דיאט. גשו לסופר וקנו סלמון, פלפל טחון, ביצים קשות, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו כריכי תה סלמון מעושן וסלט ביצים, טרגון-כריכי סלט ביצים קפר עם סלמון מעושן, ו כריכי תה סלט ביצים אבוקדו (מתכונים דומים).