סלט גרגיר נחלים עם פירות יבשים ושקדים

סלט גרגיר הנחלים עם פירות יבשים ושקדים לוקח בערך 5 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 325 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -28 גרם שומן . תמורת 98 סנט למנה , מתכון זה מכסה 14% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ולקטו אובו . אם יש לכם גרגיר נחלים, חמוציות, שמן זית וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב בתור מזנון זול. מתכון זה אהוב על 2 אוכלים וטבחים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 71% , שהוא מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם לחם קישואים שוקולד ובטטה עם שקדים ודובדבנים מיובשים , סלט קינואן וחומוס עם עגבניות מיובשות ודובדבנים מיובשים , וסלט צנון וגרגר נחלים .