סלט דה קולורס
ניתן להכין את המתכון לסלט דה קולור תוך כ-15 דקות . מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בסביבות 7 גרם חלבון , 10 גרם שומן , ובסך הכל 168 קלוריות . , מתכון זה מכסה 28% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 35 אנשים מצאו את המתכון הזה כטעים ומשביע. כמה אנשים מאוד אהבו את ההידור הזה. המתכון הזה מבית Allrecipes דורש גזר, מלח ופלפל, פלפל וכרוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ולקטו אובו . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 99% , וזה מדהים. נסו סלט דרגון - סלט קיץ קוסקוס , סלט טונה אחי צרובה ורוטב סלט יפני (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה מערבבים את התרד, הכרוב, הגזר והפלפל.
הוסף מספיק רוטב לסלט לציפוי. לזרוק, ולפזר גרעיני דלעת ומלח ופלפל אם רוצים.