עוף ברוטב פרמזן מצופה בפירורי לחם

עוף ברוטב פרמזן מצופה בפירורי לחם 55 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 174 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 857 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך חמאה, קורנפלקס, גבינת פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. . החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו עוף חווה מצופה בפירורי לחם, ראנץ 'מצופה בפירורי לחם או עוף ראנצ' רו, ו סלט עוף פריך עם פירורי לחם ברוטב חריף (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים צלחת אפייה 9x13 אינץ'.

ציוד שתשתמש בו

תבנית אפייה

תנור

מערבבים קורנפלקס, גבינת פרמזן, ותערובת רוטב ראנץ ' בקערה. לטבול עוף בחמאה מומסת; לגלגל כל חזה עוף בתערובת פתיתי תירס עד מצופה שווה.

מרכיבים שתצטרך

תערובת רוטב ראנץ יבש

פרמזן

חזה עוף

קורנפלקס

עוף שלם

חמאה

תירס

גלול

שום קלוי ורוטב ספגטי פרמזן

ציוד שתשתמש בו

קערה

מניחים עוף מצופה בתבנית אפייה מוכנה.

מרכיבים שתצטרך

עוף שלם

ציוד שתשתמש בו

תבנית אפייה

אופים בתנור שחומם מראש עד שהעוף כבר לא ורוד במרכז והמיצים רצים ברורים, כ -45 דקות. מדחום שנקרא מיידית מוכנס למרכז צריך לקרוא לפחות 165 מעלות F (74 מעלות C).

מרכיבים שתצטרך

עוף שלם

ציוד שתשתמש בו

מדחום מטבח