קערת פירות טריים
זקוקים למזנון ללא גלוטן וללא חלב ? קערת פירות טריים יכולה להיות מתכון מעולה לנסות. מתכון זה מכיל 16 מנות עם 97 קלוריות , 11 גרם חלבון ו -2 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם סירופ תירס, תפוזים, קוביות מלון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 34% . הציון הזה לא כל כך מצטיין. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: קל בריזי פשטידת פירות טריים , גלידת פירות טריים ומרק פירות טריים .
הוראות
בקערה גדולה מערבבים קוביות מלון וסירופ תירס. מכסים ומכניסים למקרר ללילה. ממש לפני ההגשה, מערבבים פנימה את יתרת הפירות.
מקשטים בעלי נענע טריים אם רוצים.