Bocadillos פטריות
Bocadillos פטריות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 12 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 191 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פירורי לחם, מלח ופלפל, גבינת ג'ק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו טונה Bocadillos, מטגנים פטריות Vepudu – פטריות / קל פטריות s, ו פטריות שעועית לבנה Tostada + מהפך פטריות רעיונות חטיף (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת 10 עד 12 אינץ ' מעל חום גבוה, להמיס 2 כפות חמאה.
מוסיפים פטריות, בצל ואגוז מוסקט. מערבבים לעתים קרובות עד פטריות הם השחמה קלה, על 10 דקות. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
בינתיים, בקערה, להכות ביצים להתמזג עם פירורים, כוסברה, וכל אבל 1/2 כוס הגבינה.
קוצצים בגסות את תערובת הפטרייה ומערבבים לתוך תערובת הביצה.
יוצקים לתוך מחבת מרובעת 8 אינץ חמאה.
אופים בתנור 325 עד שהמרכז מרגיש מוצק כאשר נלחץ קלות, כ -30 דקות (כ -20 דקות בתנור הסעה).
מפזרים באופן שווה עם שאריות גבינה ואופים רק עד שהוא מתחיל להמיס, 3 עד 4 דקות יותר (1 עד 2 דקות בתנור הסעה).
הסר מהתנור ולתת לעמוד במחבת עד חם, לפחות 15 דקות, או עד מגניב.
חותכים לחתיכות 1 אינץ ולסדר על מגש.