קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 5 דק.
מנות12
ציון בריאות20
סוגי מאכליםלחם
מגזין

אליופיטה: לחם זית

אליופיטה: לחם זית
אליופיטה: לחם זית יכול להיות רק הלחם שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 12 גרם חלבון, 17 גרם שומן, ובסך הכל של 382 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לכם בצל, שמן זית, זיתי קלמטן וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. עם כפית ציון 54%, המנה הזו טובה. נסו לחם זית ללא לישה / חלונית הכל ' זית, לחם זית, ו לחם זית (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת מטגן, מחממים 2 כפות שמן זית ומוסיפים את הבצל. מבשלים עד להשחמה קלה אך לא מקורמלים לחלוטין. מניחים בצד להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס מנגו מחית1/4 כוס מנגו מחית
2
בקערה מערבבים את החומרים היבשים: קמח, אבקת אפייה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס חלב מלא, או יותר לפי הצורך1/2 כוס חלב מלא, או יותר לפי הצורך
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דקפלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק
3
הוסף את
4
בצל מוקפץ על החומרים היבשים. לאחר מכן מוסיפים את המים, שמן הזית, הטימין והזיתים.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוקיכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
5
מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה ונוצר בצק. יוצאים על קרש מקומח ולשים את הבצק עד שהוא רך וחלק, בערך 5 עד 8 דקות. מכסים במגבת ומניחים לשבת כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
זנים מעורבים של פטריות טריותזנים מעורבים של פטריות טריות
6
מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
תערובת פלפל גרוס טריתערובת פלפל גרוס טרי
7
מעצבים את הבצק לכדור גדול ומניחים בתבנית כיכר משומנת.
מרכיבים שתצטרך
זנים מעורבים של פטריות טריותזנים מעורבים של פטריות טריות
ציוד שתשתמש בו
חפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחתחפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחת
8
אופים במשך שעה 1 ועד הלחם הוא חום זהוב. כאשר הלחם הוא 10 דקות מתוך נעשה, מברשת את פני השטח קלות עם חלב לתת לו מבריק.
מרכיבים שתצטרך
אחוז שומןאחוז שומן
קני סוכריות מרוסקים נוספיםקני סוכריות מרוסקים נוספים
ציוד שתשתמש בו
תערובת פלפל גרוס טריתערובת פלפל גרוס טרי
9
מוציאים את הלחם מהתנור ומניחים על רשת להתקררות.
מרכיבים שתצטרך
אחוז שומןאחוז שומן
ציוד שתשתמש בו
תערובת פלפל גרוס טריתערובת פלפל גרוס טרי