אספרגוס-פונטינה טארט

אספרגוס-פונטינה טארט דורש סביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 230 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גבינת פונטינה, מלח, חלבונים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: טארט אספרגוס פונטינן, פטריות-Fontina Tart, ו כרישה, תפוחי אדמה ופונטינה טארט.