מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות35
בלי גלוטןצמחוני
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lactoפריימל
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
סלט תפוחי אדמה כפרי
תירס מסולסל מיושן
אפיית פלורת שקדים שוויצרית
וופלים משיבולת שועל שוקולד של קרלי
גרנולה נהדרת
טירמיסו אוכמניות ליים
עוגת סוזי סאנשיין
סנאפר אדום עם רוטב תפוזים
סוקוטאש קישואים בגריל
ארוחת צלעות חזיר Hoosier
מתכונים קשורים
שינקן פאי תפוחים
עשב טורקיה טטרציני
Mac N Cheese של סטף
פרנץ' טוסט ממולא פטל
מגזין

אפיית טאקו צ'ילי קליפורניה

אפיית טאקו צ'ילי קליפורניה
המתכון טאקו צ'ילי קליפורניה לאפות יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 35 דקות. מנה אחת מכילה 112 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מרק במחיר סביר עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם עגבניות, חסה, חלב וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו אפיית ביצים קליפורנית, צ'ילי קליפורניה, ו צ'ילי קליפורניה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 ° F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
חום צ ' ילי, ערבוב מדי פעם, עד חם.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
3
מקציפים תערובת ביסקוויק וחלב עם מקציף תיל עד צורות בצק רכות.
מרכיבים שתצטרך
תערובת אפייהתערובת אפייה
בצקבצק
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
4
מורחים חצי מהבצק בתבנית אפייה מרובעת ungreased, 9x9x2 או 8x8x2 אינץ'. למעלה עם צ ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
בצקבצק
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
מפזרים 3/4 כוס גבינה. זרוק את הבצק שנותר על ידי 6 כפות על גבי.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
בצקבצק
6
מפזרים פפריקה.
מרכיבים שתצטרך
פפריקהפפריקה
7
אופים כ 25 דקות או עד ציפוי הוא חום בהיר. למעלה עם חסה, עגבניות וגבינה נוספת.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
חסהחסה
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור

יין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז

קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Marques de Caceres קאווה עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
Marques de Caceres Cava
Marques de Caceres Cava
צבע קש חיוור לתחייה על ידי בועות בסדר. זר פירות הדר עם הערות של בריוש. מקסים ועגול בפה עם מבנה מרענן ומאוזן. גימור תוסס שמדגיש את הבועות העדינות שלה.אפריטיף מרענן, קאווה זה מתחתן היטב עם דגים ופירות ים, פסטה, אורז, מנות מתובלות, מטבח אסייתי, וכל סוגי הקינוחים.
תירס מסולסל מיושן
אפיית פלורת שקדים שוויצרית
וופלים משיבולת שועל שוקולד של קרלי
טירמיסו אוכמניות ליים
סוקוטאש קישואים בגריל
ארוחת צלעות חזיר Hoosier
לבבות בצק עלים
סלט שכבות להמון
וופלים שיבולת שועל
פג'יטס צמחי