קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות12
מגזין

אפיפיות מורמות

אפיפיות מורמות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל וופלים מורמים. מנה אחת מכילה 729 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 40 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך מים חמים, סודה לשתייה, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו אפיפיות מורמות, אפיפיות מורמות, ו אפיפיות מוגדלות בין לילה (מתכונים דומים).