קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות3
מגזין

אשכולית גרניטה

אשכולית גרניטה
, המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 5 מנות עם 325 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן כל אחד. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לך עלי נענע, סוכר, מיץ אשכוליות אדום אודם ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 30%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו סלט אשכוליות עם גרניטה חלב מתוק, צדפות על חצי פגז עם גרניטה אשכולית, ו אשכולית-קמפרי גרניטה עם קצפת וניל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סוכר 1 כוס מים לרתיחה בסיר. מכבים את האש, מוסיפים נענע ומכסים.
מרכיבים שתצטרך
קני סוכריות מרוסקים נוספיםקני סוכריות מרוסקים נוספים
חטיפי ממתקים של שוקולד חלב-טופי, כמו הית' או סקור, קצוצים דקחטיפי ממתקים של שוקולד חלב-טופי, כמו הית' או סקור, קצוצים דק
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
תן לעמוד 5 דקות.
3
יוצקים דרך מסננת רשת תיל דקה למיכל רדוד, פלסטיק, 1 ליטר; מחק נענע. מערבבים מיץ אשכוליות.
מרכיבים שתצטרך
2 אונקיות מיץ אשכוליות אודם2 אונקיות מיץ אשכוליות אודם
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
4
להקפיא כמה שעות או לילה.
5
תן לעמוד 10 עד 15 דקות לפני ההגשה. מגרדים ומגלחים את גרניטה בעזרת מזלג או כדור גלידה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בוטנים מלוחים אדומים עם קליפה, זמין במעבר החטיפים של השוק1 כוס בוטנים מלוחים אדומים עם קליפה, זמין במעבר החטיפים של השוק
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות כל שרבט פטל, תפוז וליים3 כוסות כל שרבט פטל, תפוז וליים
6
מגישים מיד.