קושימומחה
מוכן ב15 דק.
מנות180
ציון בריאות0
מגזין

ביצים ממולאות עם צלפים

ביצים ממולאות עם צלפים
מתכון ביצים מתובל עם צלפים יכול לספק את הכמיהה האמריקאית שלך בערך 15 דקות. המתכון הזה מכסה 0% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 180 מנות סועדים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 0 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל של 4 קלוריות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה עובד גם מאוד סביר הר ד ' אובר. אם יש לכם עירית, צלפים, מלח ופלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ידידותי לפודמפה וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 6%. ציון זה רע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון). נסו ביצים ממולאות עם צלפים, ביצים ממולאות עם צלפים וטרגון, ו ביצים ממולאות עם צלפים ושאלוט (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים ביצים לשניים לאורכם; הסר בזהירות חלמונים. מועכים חלמונים; מערבבים פנימה מיונז ו -4 המרכיבים הבאים. מערבבים מלח ופלפל לפי הטעם. כפית או צינור תערובת חלמון ביצה באופן שווה לחצאים לבנים ביצה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
זנים של פטריותזנים של פטריות
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2
מכסים ומצננים לפחות 1 שעה או עד מוכן לשרת.
3
מפזרים פפריקה ומעליהם ענפי פטרוזיליה, אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)