ביצים מקושקשות פיקנטי נטול גלוטן,, ידידותי לפודמפה וצמחוני ארוחת בוקר. מתאים ל-3 ומחירו 58 סנט למנה מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון, 14 גרם שומן, ובסך הכל של 186 קלוריות. גשו לסופר וקנו חמאה, מלח, חצי וחצי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 29%. הציון הזה די גרוע. נסו ביצים מקושקשות חריפות הודיות, ביצים מקושקשות חריפות / אנדה בהוג'יה, ו אנדה בהורג'י (ביצים מקושקשות הודיות חריפות) (מתכונים דומים).
הוראות
1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
לפצח את הביצים לתוך קערה, מוסיפים את חצי וחצי ו לטאטא עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
ביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
3
מוסיפים את המלח, הפלפל והרוטב החם ומקציפים עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חריף
פלפל
מלח
ציוד שתשתמש בו
מקציף
4
מחממים מחבת טפלון (ברזל יצוק אם יש לכם) על אש נמוכה, ומוסיפים את החמאה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
5
יוצקים את הביצים למחבת. בעזרת מרית גומי עמידה בחום מערבבים את תערובת הביצים על אש נמוכה ליצירת קרם שמנת רך. מבשלים לאור ורך.