קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות2
מגזין

ביצים מקושקשות פיקנטיות

ביצים מקושקשות פיקנטיות
ביצים מקושקשות פיקנטי נטול גלוטן,, ידידותי לפודמפה וצמחוני ארוחת בוקר. מתאים ל-3 ומחירו 58 סנט למנה מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון, 14 גרם שומן, ובסך הכל של 186 קלוריות. גשו לסופר וקנו חמאה, מלח, חצי וחצי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 29%. הציון הזה די גרוע. נסו ביצים מקושקשות חריפות הודיות, ביצים מקושקשות חריפות / אנדה בהוג'יה, ו אנדה בהורג'י (ביצים מקושקשות הודיות חריפות) (מתכונים דומים).

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
לפצח את הביצים לתוך קערה, מוסיפים את חצי וחצי ו לטאטא עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
3
מוסיפים את המלח, הפלפל והרוטב החם ומקציפים עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חריףרוטב חריף
פלפלפלפל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
4
מחממים מחבת טפלון (ברזל יצוק אם יש לכם) על אש נמוכה, ומוסיפים את החמאה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
יוצקים את הביצים למחבת. בעזרת מרית גומי עמידה בחום מערבבים את תערובת הביצים על אש נמוכה ליצירת קרם שמנת רך. מבשלים לאור ורך.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
מריתמרית