במיה כבושה של אוולין

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Okran הכבושים של אוולין. מתכון זה מספק 9 מנות. עם 115 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך זרעי שמיר, מים, פלפלים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו במיה כבושה, במיה כבושה, ו במיה כבושה (מתכונים דומים).