קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות42
מגזין

גושי ממרח אבוקדו עם כמון

גושי ממרח אבוקדו עם כמון
גושי סלט אבוקדו עם כמון הוא איש מערות, ללא גלוטן, ראשוני ושלם 30 ומספק כ 6 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 4 גרם חלבון, 25 גרם שומן, ובסך הכל של 279 קלוריות. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. רק כמה אנשים באמת אהבו את ההר הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לכו לחנות והרימו כוסברה, זרעי כמון, ג'לאפה קונו, ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. 1 אדם התרשמו מתכון זה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף אדיר של 82%. נסו גושי ממרח אבוקדו עם כמון, כמון-עוף מתובל ברוטב עגבניות שמנמן, ו גוואקמולי השמנמן של אווה (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת קטנה צולים את זרעי הכמון על אש גבוהה בינונית, מנערים את המחבת, עד שהם ריחניים, בערך 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
זרעי כמוןזרעי כמון
טוסטטוסט
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מעבירים את זרעי הכמון למרגמה להתקרר לחלוטין, ואז טוחנים דק בעזרת עלי.
מרכיבים שתצטרך
זרעי כמוןזרעי כמון
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלימרגמה ועלי
3
גורפים מחצית מהאבוקדו לקערה גדולה ומועכים אותם גס בעזרת מזלג. מערבבים פנימה את מיץ הלימון, הכוסברה, הבצל, השום, הג ' לפאו והכמון הטחון. גורפים נתחי האבוקדו שנותרו לקערה; מערבבים קלות בעזרת כף. מתבלים את הגוואקמולה במלח ומגישים בטמפרטורת החדר או צוננים קלות.
מרכיבים שתצטרך
כמון טחוןכמון טחון
מיץ לימוןמיץ לימון
ממרח אבוקדוממרח אבוקדו
אבוקדואבוקדו
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
שוםשום
בצלבצל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג, ורוזני נוצץ הם בחירה מצוינת עבור מקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים דלי טאנין כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוז נוצץ הוא זיווג בטוח מדי.
ניחוחות של תה שחור וקרדמון הם שכבות על ידי הערות של אוכמניות אוכמניות. טעמים טריים של חמוציות, שזיפים וקליפת תפוז מספקים תווים מלוחים תוססים עם מגע של מינרלים וקרדמון. זהו פינו נואר עשיר ומלא גוף עם חומציות מאוזנת וגימור מרקם דק. 
ניחוחות של תה שחור וקרדמון הם שכבות על ידי הערות של אוכמניות אוכמניות. טעמים טריים של חמוציות, שזיפים וקליפת תפוז מספקים תווים מלוחים תוססים עם מגע של מינרלים וקרדמון. זהו פינו נואר עשיר ומלא גוף עם חומציות מאוזנת וגימור מרקם דק. 
Aromas of black tea and cardamon are layered by notes of blueberry and blackberry. Fresh flavors of cranberry, plum and orange peel provide lively savory notes with a touch of mineral and cardamon. This is a rich and full-bodied Pinot Noir with balanced acidity and a finely textured finish.