גספצ'ו מאכלי ים בהשראת מקסיקו

גספצ'ו מאכלי ים בהשראת מקסיקני נטול גלוטן,, ללא חלב ופסקטריאן מנה עיקרית. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 18 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל של 427 קלוריות. המתכון הזה מכסה 22% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם קוקטייל שרימפס, עגבניות ומיץ צדפות, עגבנייה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 8 שעות ו -30 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 58%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: פאלן בהשראת פסטה פירות ים עם רוטב שמנת קוניאק, סנגריה בהשראת מקסיקו, ו שאריות: המבורגרים בהשראת מקסיקו.