חלפיניו -צ'דר פופאוברס הוא צמחוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 7 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 180 מנות. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר חדה, פלפל חריף, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: מיני צ'דר פופאוברס, קציצות בייקון צ'דר: ארוחת צהריים חמה ליום קיץ קריר, ו בירה מנגל Crockpot משך עוף עם פופאוברס תירס צ'דר.
הוראות
1
מחממים תנור ל 45
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
תהליך הראשון 5 מרכיבים בבלנדר 15 שניות או עד חלקה. מערבבים בגבינה jalapeo, ולתת לעמוד 30 דקות. משמנים קלות מחבת מאפין 12 כוס עם ספריי בישול; מניחים במחבת רול ג ' לי, וחום בתנור 2 דקות. הבלילה כפית למחבת מאפין מוכן, מילוי באמצע הדרך.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
רוטב חמוציות, להגשה
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
בישול פולנטה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
3
אופים 15 דקות. להפחית את טמפרטורת התנור ל 375, ואופים 8 עד 12 דקות או עד נפוח וזהוב חום.