טוסט מלוח
, המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 31 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 506 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך גבינת צ'דר, לחם, קטשופ, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו טוסט מלוח, Parmigiano Reggiano Savoury French Toast, ו Yam Savoury Crisp (מתכונים דומים).