ירקות אביב-ראגו עוף

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו ראגו ירקות-עוף באביב. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 37 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל של 407 קלוריות. המתכון הזה מכסה 29% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מרק עוף, ירכי עוף, שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אביב יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וראשוני דיאטה. הציון הזה מוצק. נסו ירקות אביב-ראגו עוף, ראגו ירקות אביב, ו ראגו ירקות אביב (מתכונים דומים).