כדורי מרווה דלעת קטנים עם קרם פרש בלסמי עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 99 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, ביצים, מרווה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. וזה לא כזה אדיר. נסו ניוקי דלעת עם רוטב קרם Fraîche-מרווה, דלעת קרם פרש ספגטי עם בצל מטוגן ועלים מרווה, ו כדורי דלעת מרווה מיני (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). משמנים תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
1 כוס מיני שוקולד צ'יפס
תערובת פלפל גרוס טרי
2
מחממים שמן קנולה במחבת מעל חום בינוני. מערבבים את הבצל; מבשלים ומערבבים עד הבצל התרכך והפך שקוף, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס מנגו מחית
3
מוסיפים את השום, ומבשלים 2 דקות עד מתרכך, ואז מערבבים את המרווה הקצוצה, ומבשלים 2 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה
1/2 ענף רוזמרין
4
לגרד לתוך קערה גדולה, ומערבבים את מחית דלעת, פירורי לחם, ביצים, מלח, פלפל שחור עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
דלעת משומר
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק
5
מגלגלים את התערובת לתוך 1 1/2 כדורי אינץ', ומניחים על תבנית אפייה משומנת.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
1 כוס מיני שוקולד צ'יפס
6
אופים בתנור שחומם מראש עד המשרד וחם, כ 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תערובת פלפל גרוס טרי
7
בינתיים, מחממים את שמן הטיגון ל 350 מעלות F (175 מעלות C), ומוסיפים את עלי המרווה. מטגנים עד שהבועות מתחילות לשקוע והעלים פריכים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 ענף רוזמרין
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
8
הסר את העלים, ולנקז על צלחת נייר מצופה מגבת. הכינו את רוטב הטבילה על ידי ערבוב יחד את השמנת החמוצה, שמנת מתוקה, סוכר וחומץ בלסמי עד חלקה. כדי לשרת, מפזרים את כדורי הדלעת עם עלי מרווה מטוגנים ומגישים עם רוטב טבילה בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)