קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות10
מגזין

כעכים עם פרצוף פתוח עם גבינת תפוחים

כעכים עם פרצוף פתוח עם גבינת תפוחים
כעכים עם פרצוף פתוח עם גבינת תפוחים יכולים להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 442 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בייגלה, סוכר חום, תפוח סבתא סמית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו בייגל חזיר פתוח, בשר חזיר פתוח ותפוח נמס, ו גבינה בגריל עם פנים פתוחות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
גבינת שמנת קרה מאוד, בגוש 1גבינת שמנת קרה מאוד, בגוש 1
2
מניחים מחבת nonstick מצופה ספריי בישול מעל חום בינוני גבוה עד חם.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי סוכריות טופי אנגלי כל אחד), קצוצים גסחטיפי סוכריות טופי אנגלי כל אחד), קצוצים גס
ציוד שתשתמש בו
חתוך לצ'יפס בגודל 1/4 אינץ' על 4 אינץ', ספוג במי קרחחתוך לצ'יפס בגודל 1/4 אינץ' על 4 אינץ', ספוג במי קרח
3
להוסיף תפוח וסוכר; לטגן 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
לשימור,לשימור,
קני סוכריות מרוסקים נוספיםקני סוכריות מרוסקים נוספים
4
הסר מהחום; להפריש.
5
מורחים 1 כף גבינת שמנת על כל חצי בייגל; למעלה כל אחד עם 4 פלחי תפוח.
מרכיבים שתצטרך
חבילה NILLA Wafersחבילה NILLA Wafers
2/3 כוס פלפלים אדומים מתוקים קלויים קצוצים2/3 כוס פלפלים אדומים מתוקים קלויים קצוצים
לשימור,לשימור,
בייגלבייגל
6
מפזרים גבינה ובייקון באופן שווה על תפוח.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
לשימור,לשימור,
ל-8 ביסקוויטים חמים, מפוצליםל-8 ביסקוויטים חמים, מפוצלים
7
אופים ב 425 במשך 8 דקות.
ציוד שתשתמש בו
גבינת שמנת קרה מאוד, בגוש 1גבינת שמנת קרה מאוד, בגוש 1
8
הסר מהתנור; מפזרים בצל ירוק.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
גבינת שמנת קרה מאוד, בגוש 1גבינת שמנת קרה מאוד, בגוש 1