כרובית חריפה

כרובית חריפה היא ללא גלוטן, חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, וכל 30 ומספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 101 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 107 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, כוסברה, זרעי כמון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 20%. נסו כרובית רומנסקו ברוטב עגבניות מתובל / כרובית בסגנון רומי, כרובית חריפה, ו כרובית חריפה (מתכונים דומים).