לבבות ארטישוק שמפניה

לבבות ארטישוק שמפניה יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 101 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 12 דקות. גשו לסופר וקנו לבבות ארטישוק, מלח, יין מבעבע ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג הערב השנה החדשה שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 9% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. מתכונים דומים: עוף שמפניה ים תיכוני עם לבבות ארטישוק וזיתים, לבבות של סלט דקל עם לבבות ארטישוק, מלפפון, עגבניות ואבוקדו, ו לבבות ארטישוק בגריל מיני עם תרד דל שומן ומטבל ארטישוק.