קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות25
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
מגזין

לחם זוקיני קל

לחם זוקיני קל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל לחם קישואים קל. מתאים ל-25 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 174 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו שמן קנולה, ביצים, פקאן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו לחם זוקיני קל, Naptime שף האהוב לחם קישואים (או מאפינס קישואים), ו לחם שאור קל-לחם ורמונט (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים 2/3 גביע פקאן בשכבה אחת במחבת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
אופים ב 350 במשך 6 עד 7 דקות או עד פקאן קלויים קלות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
3
מקציפים תערובת עוגה הבא 3 מרכיבים במהירות נמוכה עם מיקסר חשמלי 30 שניות. הגדל מהירות בינונית, והכה 1 דקה, עוצר כדי לגרד את הצדדים התחתון ולמטה של קערה לפי הצורך. מערבבים בקישואים 2/3 כוס פקאן קלוי.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות טיפת מסטיק מצופה סוכרסוכריות טיפת מסטיק מצופה סוכר
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערךעד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
בערך 1.5 אונקיות (43 גרם) סוכרבערך 1.5 אונקיות (43 גרם) סוכר
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דקפלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק
4
יוצקים את הבלילה באופן שווה לתוך 2 (9-x 5 אינץ') משומן קלות מחבתות כיכר.
ציוד שתשתמש בו
חפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחתחפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחת
5
מפזרים נשאר 1/3 גביע פקאן באופן שווה על הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק
6
אופים ב 350 במשך 35 עד 40 דקות או עד מפרט עץ ארוך מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב מחבתות על מתלה תיל 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
7
הסר מן המחבתות כדי מתלה חוט, ולתת מגניב 15 דקות לפני חיתוך.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
8
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו דאנקן היינס לח דלוקס ספייס עוגה
9
לערבב.