לחם זוקיני קל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל לחם קישואים קל. מתאים ל-25 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 174 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו שמן קנולה, ביצים, פקאן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו לחם זוקיני קל, Naptime שף האהוב לחם קישואים (או מאפינס קישואים), ו לחם שאור קל-לחם ורמונט (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים 2/3 גביע פקאן בשכבה אחת במחבת רדודה.
אופים ב 350 במשך 6 עד 7 דקות או עד פקאן קלויים קלות, ערבוב מדי פעם.
מקציפים תערובת עוגה הבא 3 מרכיבים במהירות נמוכה עם מיקסר חשמלי 30 שניות. הגדל מהירות בינונית, והכה 1 דקה, עוצר כדי לגרד את הצדדים התחתון ולמטה של קערה לפי הצורך. מערבבים בקישואים 2/3 כוס פקאן קלוי.
יוצקים את הבלילה באופן שווה לתוך 2 (9-x 5 אינץ') משומן קלות מחבתות כיכר.
מפזרים נשאר 1/3 גביע פקאן באופן שווה על הבלילה.
אופים ב 350 במשך 35 עד 40 דקות או עד מפרט עץ ארוך מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב מחבתות על מתלה תיל 10 דקות.
הסר מן המחבתות כדי מתלה חוט, ולתת מגניב 15 דקות לפני חיתוך.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו דאנקן היינס לח דלוקס ספייס עוגה