לחמניות כפיות מוכנות מראש

הפוך מראש כפית לחמניות דורש בערך 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 180 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 19 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את עצמי עולה קמח, אבקת שום, ביצה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 7%- שזה לא ניתן לאילתור. נסו לחמניות לזניה מוכנות מראש, לחמניות סנדוויץ ' מוכנות, ו לחמניות מוכנות לארוחת ערב (מתכונים דומים).