מאפה מים רותחים
מאפה מים רותחים עשוי להיות רק הקרום שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 2715 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 209 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו קמח לעוגה, מים, קיצור ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. , שהוא מוצק. נסו בייקון רותח עם רוטב פטרוזיליה מהשולחן האירי שלי, סופלה של בצק עלים עם קרם מאפה ריחני כתום, אגוזי פקאן מסוכרים ורוטב חמאת קרמל, ו מים וודקה V&b (מתכונים דומים).
הוראות
המקום מתקצר בקערה חסינת חום.
יוצקים מים רותחים תערובת שוט עד שמנת.
מערבבים יחד מלח וקמח בקערה נפרדת.
מוסיפים תערובת קמח לתערובת קיצור. מערבבים עד מאפה מפסיק דבק לצדדים של קערה. לקרר מאפה לפני מתגלגל החוצה.