קושיקל
מוכן ב13 דק.
מנות6
ציון בריאות7
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מוקה חם לצוף

מוקה חם לצוף
מוקה חם לצוף נטול גלוטן, ומספק כ 6 מנות. יש קינוח זה 284 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו קפה חזק, גלידת שוקולד, קקאו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 13 דקות. מתכונים דומים: עוגת שיש מוקה אגוזי לוז עם שמנת חמוצה מוקה גנאש, סופגניות מוקה בריא עם שוקולד מריר Mocha זיגוג, ו סלט עוף חם.

הוראות

1
בסיר גדול עם מקציף חוט או כפית, מערבבים יחד קקאו וסוכר. מעל חום בינוני, מוסיפים לאט חלב עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
אבקת קקאואבקת קקאו
סוכרסוכר
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מקציףמקציף
2
הוסף 2 כוסות קפה שחור חזק חם תוך ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
קפהקפה
3
הסר מהחום.
4
מצקת לתוך 6 (8-אונקיה) ספלים. מעל כל אחד עם כפית של גלידה, קצפת שבבי שוקולד.
מרכיבים שתצטרך
שבבי שוקולדשבבי שוקולד
קצפתקצפת
גלידהגלידה
ציוד שתשתמש בו
מצקתמצקת