מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות70
בלי גלוטןבלי לקטוזבריאותטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
אפיית סלרי שקדים
עוגת קראנץ' תפוזים
מתוקה טריפל
Blackberry Cobbler
סלט תפוחי אדמה כפרי
תירס מסולסל מיושן
אפיית פלורת שקדים שוויצרית
וופלים משיבולת שועל שוקולד של קרלי
גרנולה נהדרת
טירמיסו אוכמניות ליים
מתכונים קשורים
עוגת קראנץ' תפוזים
Blackberry Cobbler
אפיית פלורת שקדים שוויצרית
וופלים משיבולת שועל שוקולד של קרלי
מגזין

מטבח מוקסם

מטבח מוקסם
מטבח מוקסם נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 8 מנות. זה מנות ראשונות יש 294 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1100 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם קוביות, בצל, כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו מטבח מוקסם, מטבח מוקסם, ו מטבח מוקסם (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים 4 מרק כוסות, בטטות, עדשים עלה דפנה. להגדיל את החום גבוה ולהביא לרתיחה; להפחית את החום בינוני, כיסוי חלקי, ומבשלים במשך 25 דקות. (אם העדשים נראים יבשים, להוסיף עד 1 מלאי כוס, לפי הצורך.) מערבבים בצ ' ארד ומלח ופלפל, וממשיכים לבשל עד שהעדשים מכרז וכריך מבושל, על 30 עד 45 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
2
ממש לפני ההגשה, מערבבים בכוסברה, גרידת ליים ומיץ. כף לתוך צלחת גדולה, רדודה המגישה.
מרכיבים שתצטרך
3
מקשטים עם שקדים אם רוצים בצל ירוק.ראה עוד: שעועית, הודי, תמונה, תפוחי אדמה, טבעוני, צמחוני
מרכיבים שתצטרך
4
האם עוד: קישור / סימנייה / סיכה / הדפסה / דוא " ל / 190 תגובות

מרכיבים

1שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעדשים מיובשותעדשים מיובשות2(חוֹרֶף)בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקכוסברה טרייה קצוצהכוסברה טרייה קצוצה11 אינץ חתיכת שורש זנגביל טרי, קלופים מגורד1 אינץ חתיכת שורש זנגביל טרי, קלופים מגורד21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.גארם מסאלהגארם מסאלה4שיני שום, טחוןשיני שום, טחון11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטהפסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1/2-inch קוביות (אודות1/2-inch קוביות (אודות1פלפל חלפיניו, זרע אם תרצה, ואז טחוןפלפל חלפיניו, זרע אם תרצה, ואז טחון1מיץ לייםמיץ ליים11 קילו קישואים,מלח כשר, יותר לפי הטעםמלח כשר, יותר לפי הטעם1גרידת סיד מגוררת היטבגרידת סיד מגוררת היטב1( חצילים)בצל, קצוץבצל, קצוץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל ירוק קצוץ, לקישוטבצל ירוק קצוץ, לקישוט907(השתמשנו בסגנון ביתי חמאתי באיידהואן)תפוז-בשר בטטות, קלופים וחתוכים לתוךתפוז-בשר בטטות, קלופים וחתוכים לתוך454(השתמשנו בסגנון ביתי חמאתי באיידהואן)Chard שוויצרי, צלעות מרכז הוסרו, משאיר פרוס דקChard שוויצרי, צלעות מרכז הוסרו, משאיר פרוס דק796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשקדים תמרים קצוצים דק, לקישוט (אופציונלי), זמינים בחנויות מזון בריאותשקדים תמרים קצוצים דק, לקישוט (אופציונלי), זמינים בחנויות מזון בריאות9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמרק ירקות לפי הצורךמרק ירקות לפי הצורך
אפיית סלרי שקדים
סלט תפוחי אדמה כפרי
תירס מסולסל מיושן
אפיית פלורת שקדים שוויצרית
גרנולה נהדרת
סנאפר אדום עם רוטב תפוזים
סוקוטאש קישואים בגריל
ארוחת צלעות חזיר Hoosier
סלט שכבות להמון
פג'יטס צמחי