מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 45 דק.
מנות5
ציון בריאות9
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתיבולמטבליםממרחים
אירועיםסופרבול
מטבל עוף באפלו שמנת
Becel® בטטה צלויות עם סירופ מייפל
תבשיל אורז איטלקי
Becel® בטטה צלויות עם סירופ מייפל
נימאקאיה (לימון) פוליהורה
קבובס עוף קל
סלט תפוחי אדמה כפרי
סנאפר אדום עם רוטב תפוזים
סוקוטאש קישואים בגריל
סלט שכבות להמון
מתכונים קשורים
מטבל עוף באפלו שמנת
קבוב פירות עם מטבל הדרים
מטבל אנצ'ילדה
מטבל קל שרימפס
מגזין

מטבל ארטישוק חם

מטבל ארטישוק חם
מטבל ארטישוק חם נטול גלוטן, ומספק כ 5 מנות. מתאבן זה יש 779 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 75 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -45 דקות. גשו לסופר וקנו לבבות ארטישוק, גבינת פרמזן, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . מתכונים דומים: מטבל עוף חם נאשוויל, מטבל סרטן ארטישוק, ו אבוקדו תרד מטבל ארטישוק.

הוראות

1
בקערה בטוחה בתנור, לשלב לבבות ארטישוק, פלפלים צ 'ילה, פלפלים פימנטו, מיונז, גבינת מונטריי ג' ק וכמעט כל גבינת פרמזן; מפזרים הנותרים גבינת פרמזן על גבי. מקררים למשך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מונטרייגבינת מונטריי
ל-4 לימונים, מיץ, מחולקיםל-4 לימונים, מיץ, מחולקים
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
12 חבילות כל אחת) אפונה קפואה, מופשרת12 חבילות כל אחת) אפונה קפואה, מופשרת
ציוד שתשתמש בו
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דקפלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
3
אופים בתנור שחומם מראש במשך 30 דקות, או עד השחמה קלה.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
פרמזן צלעות חזיר
פאי אורז ירקות
תבשיל אורז איטלקי
עטיפות סלט תפוחי הודו
קבובס עוף קל
סלט תפוחי אדמה כפרי
סוקוטאש קישואים בגריל
סלט שכבות להמון
צלעות שלד חריפות
כריכי בקר קלוי ציפי