מטבל שעועית שחורה בשכבות

מטבל שעועית שחורה שכבתית עשוי להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 20 מנות עם 36 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן כל אחד. אם יש לך מרק עוף ללא תוספת מלח, שעועית ללא תוספת מלח, בצל ירוק ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זה יהיה להיט שלך הסופרבול אירוע. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 43%. הציון הזה מוצק. נסו מטבל שעועית שחורה בשכבות, מטבל שעועית שחורה חריפה בשכבות, ו מטבל שעועית שחורה צ'וריסו בשכבות (מתכונים דומים).