קושיקל
מוכן ב2 דק.
מנות2
ציון בריאות0
מגזין

נאם מנגלק שפריצר

נאם מנגלק שפריצר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל נאם מנגלק שפריצר. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 96 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-22 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך מים מוגזים, דבש, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. נסו Nam Sod (סלט חזיר תאילנדי) עבור # SundaySupper, פלורידה ספריצר, ו ספריצר רימונים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחלקים מים מוגזים לשתי כוסות, ואז זרעי בזיליקום. מערבבים היטב כדי מעיל זרעי בזיליקום עם מים עד ציפויים דמוי ג ' לי טופס. מערבבים בדבש, מי ורדים, ומיץ ליים לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מים מוגזיםמים מוגזים
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
מי ורדיםמי ורדים
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
2
מגישים עם קרח כתוש.
מרכיבים שתצטרך
1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית1 כף עשבי תיבול ירוקים טריים קצוצים כמו פטרוזיליה, שמיר ו/או עירית