סודה אפרסק ותות
צריך ללא גלוטן ומשקאות טבעוניים? סודה אפרסק ותות יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 0 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל של 171 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 1% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 11 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. אם יש לכם סוכר, מים, גרידת לימון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט שלך יום האם אירוע. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. עם כפית ציון 11%, המנה הזו די גרועה. נסו סודה אפרסק ותות, אפרסק ולימון סודה ורבנה, ו סודה בזיליקום תות (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר קטן הביאו את המים והסוכר לרתיחה על אש בינונית - גבוהה, תוך ערבוב מתמיד, עד שהסוכר נמס, 2 עד 3 דקות. מניחים בצד להתקרר במשך 20 דקות.
בבלנדר שלבו את הסירופ המקורר, האפרסקים, התותים, מיץ הלימון וגרידת הלימון. מערבבים עד חלקה.
מוסיפים את המים הנוצצים ויוצקים לכד מלא קרח.