קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

סיר לחץ פירה

סיר לחץ פירה
סיר לחץ פירה תפוחי אדמה יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. צופה הדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וצמחוני זה יש 290 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. זה הביא לך את כולםמתכונים. 9 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות. אם יש לכם חמאה, מלח כשר, תפוחי אדמה אדומים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כפית של 46%, וזה טוב. מתכונים דומים: תפוחי אדמה סיר לחץ, חזיר, כרוב כבוש ובטטות-סיר לחץ, ו פירה לבישול איטי.

הוראות

1
הביאו מים לרתיחה בסיר לחץ על אש גבוהה. כאשר המים רותחים, מוסיפים תפוחי אדמה. חותם מכסה ולהביא סיר עד גבוהה לחץ. מנמיכים את האש לנמוכה, שומרים על לחץ גבוה ומבשלים 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
סיר לחץסיר לחץ
2
השתמש בשיטת שחרור מהיר כדי להוריד את הלחץ.
3
מסננים תפוחי אדמה ומחזירים אותם לסיר לחץ.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
סיר לחץסיר לחץ
4
מוסיפים חמאה וחלב ומכסים את סיר הלחץ במכסה למשך 5 דקות, ומאפשרים לחום מתפוחי האדמה להמיס את החמאה ולחמם את החלב.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
6 צלעות או צלעות חזיר מעצם עצם (8 אונקיות כל אחת)6 צלעות או צלעות חזיר מעצם עצם (8 אונקיות כל אחת)
קני סוכריות מרוסקים נוספיםקני סוכריות מרוסקים נוספים
ציוד שתשתמש בו
סיר לחץסיר לחץ
5
הסר את המכסה. מתבלים במלח כשר ופלפל לבן, ומשתמשים במכונת יד כדי לרסק תפוחי אדמה עד שהגושים נעלמים ברובם.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
6
מעבירים לקערה ומגישים חם.
ציוד שתשתמש בו
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דקפלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק