סלט נדוש
סלט נדוש נטול גלוטן, וטבעוני תוספת. מתאים ל-8 ומחירו 91 סנט למנה מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 3 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל של 133 קלוריות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם בצל, מלח ופלפל, רוטב חם ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 35%. הציון הזה די גרוע. נסו סלט נדוש, סלט חסה נדוש, ו סלט ירקות נדוש (מתכונים דומים).
הוראות
מלאו סיר גבוה עם 2 עד 3 סנטימטרים של מים. מביאים לרתיחה.
להוסיף תירס אוזניים, כיסוי סיר להפחית כדי ומבשלים ומבשלים 3 כדי 5 דקות בהתאם מתיקות של תירס ואיך פריך אתה אוהב את זה.
מוציאים ומניחים להתקרר מספיק כדי להתמודד. מגרדים תירס מהקלחים על ידי הפעלת סכין לאורך קלח ואיזון התירס זקוף בקצה השומן של קלח.
בקערה שלבו גרידת 1 ליים, מיץ של 2 לימונים והרוטב החם.
מקציפים שמן זית כתית מעולה, ומוסיפים את התרד, הבצל, הפלפל והתירס. זורקים את הסלט לשילוב ומתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.