סלט פריזי עם ויניגרט Dijon

סלט פריזי עם ויניגרט Dijon הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 16 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 485 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל טחון, ביצים, שקדים חתוכים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: סלט פריזי עם ויניגרט Dijon, סלט פריסה עם ויניגרט מייפל-בייקון, ו סלט פריזי עם ויניגרט בייקון חם.

הוראות

מחממים מחבת מעל חום בינוני גבוה. מטגנים את הבייקון עד להשחמה ופריך.

מרכיבים שתצטרך

ל-8 ביסקוויטים חמים, מפוצלים

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

מעבירים לצלחת מרופדת בנייר מגבת כדי לנקז. שמור 2 כף של טיפות בייקון עבור רוטב הסלט, לשמור על שאריות שאריות במחבת לבשל את הביצים.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש

פריכיות שיפון מתובלות מרוסקות גס

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

ציוד שתשתמש בו

ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

בתחתית קערת סלט גדולה, לטאטא יחד את טפטוף בייקון, רוטב דיז ' ון דבש ומיץ לימון. לקרוע את ראשי פריסי לחתיכות בגודל ביס ולמקם בקערה. מתבלים במלח ופלפל וזורקים כדי לצפות את המרכיבים.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כפית טימין טרי קצוץ או טימין מיובש

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

חרדל דיז ' ון דבש

1 שאלוט, מגורר או טחון

אנדיב מתולתל

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק

מחממים את המחבת הבייקון בושל וביצים מטגנים על עקביות קלה. מתבלים כל אחד עם מעט מלח ופלפל. מחלקים את הסלט בין 4 צלחות. למעלה כל אחד עם כמה פרוסות תפוח, שקדים, בייקון וביצה מטוגנת.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

( 23)