עוף עם קשיו

אם יש לך בערך 30 דקות לבלות במטבח, עוף עם קשיו עשוי להיות מתכון מעולה ללא גלוטן וללא חלב לנסות. בבמנה עיקרית זו יש 586 קלוריות, 42 גרם חלבון ו-27 גרם שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם אורז, סוכר, רוטב סויה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 71%. מתכונים דומים: עוף וקשיו, עוף עם קשיו, ועוף עם קשיו מסוכר.