קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

פנקייק שוודית

פנקייק שוודית
פנקייק שוודית יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? זה מתכון צמחוני יש 361 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן למנה. מתאים ל-4 ומחירו 66 סנט למנה מנות. אם יש לכם חלב, שמנת, קמח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך את כולםמתכונים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -20 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זה הוא מאוד סביר מתכון לחובבי אוכל סקנדינבי. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 43%. נסו פנקייק שוודית, פנקייק שוודית, ו פנקייק שוודית (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת ערבוב בגודל בינוני מקציפים חלמונים עד לקבלת סמיכות. בקערה נפרדת, מנפים יחד קמח, מלח וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
זנים של פטריותזנים של פטריות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
מיונז, לכריכהמיונז, לכריכה
2
מוסיפים את תערובת הסוכר והחלב לחלמונים בהדרגה. מערבבים פנימה את השמנת החמוצה,
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
זנים של פטריותזנים של פטריות
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
קני סוכריות מרוסקים נוספיםקני סוכריות מרוסקים נוספים
3
בקערת ערבוב בגודל בינוני מקציפים חלבונים עד שהם נוקשים אך לא יבשים. מקפלים את הביצים לתוך הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
מיונז, לכריכהמיונז, לכריכה
4
מחממים מחבת או מחבת לטמפרטורה גבוהה.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
5
מניחים כמות קטנה של שמן על המחבת ויוצקים כ -1 כף בלילה על המחבת, ומורחים את הבלילה בצורה אחידה. משחימים את הפנקייק בצד אחד. הפוך פנקייק כאשר בועות מופיעות על פני השטח. בראון בצד השני. חזור על התהליך עם הבלילה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
2/3 כוס פלפלים אדומים מתוקים קלויים קצוצים2/3 כוס פלפלים אדומים מתוקים קלויים קצוצים
3 כפות עדשים שחורות מפוצלות מעור (אורד דאל)3 כפות עדשים שחורות מפוצלות מעור (אורד דאל)
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)