צלעות מטוגנות
מתכון נטול לקטוז זה מגיש 30 . מנה אחת מכילה 127 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. לך לחנות ותביא צלעות חזיר, סוכר חום, רוטב אלף האיים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -30 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו צלעות מטוגנות, צלעות צלויות, ו צלעות צלויות (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים קמח ותבלינים בשקית פלסטיק גדולה resealable.
להוסיף צלעות; שקית חותם. לנער עד הצלעות מצופות באופן שווה.
הסר צלעות משקית; בעדינות לנער את תערובת קמח עודף.
להוסיף צלעות; לבשל 2 דקות. בכל צד או עד שחום באופן שווה משני הצדדים.
מערבבים מרק, מיץ תפוזים ורוטב עד מעורבב; לשפוך על צלעות. מביאים לרתיחה; לכסות. מבשלים על חום נמוך 1-1/2 עד 2 שעות או עד הצלעות מכרז ועשה (145F).
הסר צלעות מחבת, הזמנת נוזל במחבת; לכסות צלעות כדי להתחמם.
מוסיפים סוכר לנוזל במחבת; מערבבים עם whisk עד מעורבב. לבשל 10 דקות. או עד הרוטב הוא מעובה מעט, ערבוב כל הזמן.