קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות5
סוגי מאכליםקינוח
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
קינוח פודינג שזיפים
קינוח פודינג שזיפים יכול להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 213 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קמח, תחליף ביצה, ציפורן טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: קינוח שזיף של מרתה, קינוח פירור שזיף טרי, ו שזיף-היביסקוס קינוח ג'לטין.
הוראות
תנור2
שמנת יחד יוגורט וסוכר. הכה בביצים, אחד בכל פעם, ולאחר מכן תחליף ביצה עד משולב באופן מלא. בקערה נפרדת, לזרוק דומדמניות, צימוקים ופקאנים עם קמח. מקפלים לתערובת יוגורט. מקפלים בלחם, קינמון, allspice, ציפורן ותבלינים פשטידת דלעת.
מרכיבים שתצטרך![עוגת דלעת תבלין]()
עוגת דלעת תבלין![תחליף ביצה]()
תחליף ביצה![גלידה או קצפת, לא חובה]()
גלידה או קצפת, לא חובה![קינמון]()
קינמון![דומדמניות]()
דומדמניות![צימוקים]()
צימוקים![ציפורן]()
ציפורן![פקאנים]()
פקאנים![יוגורט]()
יוגורט![לחם]()
לחם![קרם]()
קרם![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה![סוכר]()
סוכר![ביצה]()
ביצה
עוגת דלעת תבלין
תחליף ביצה
גלידה או קצפת, לא חובה
קינמון
דומדמניות
צימוקים
ציפורן
פקאנים
יוגורט
לחם
קרם
קמח לכל מטרה
סוכר
ביצהציוד שתשתמש בו![קערה]()
קערה
קערה
תבנית אפייה
מרכיבים
2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![דומדמניות מיובשות]()
דומדמניות מיובשות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![תחליף ביצה]()
תחליף ביצה2![ביצים]()
ביצים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![יוגורט ללא שומן]()
יוגורט ללא שומן1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![צימוקים זהובים]()
צימוקים זהובים11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![allspice הקרקע]()
allspice הקרקע21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![קינמון טחון]()
קינמון טחון11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![ציפורן טחון]()
ציפורן טחון7פרוסות![SARA LEE ® Soft & Whole Grain White Bread, cubed]()
SARA LEE ® Soft & Whole Grain White Bread, cubed1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פקאנים קצוצים]()
פקאנים קצוצים11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ']()
גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ'1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![סוכר לבן]()
סוכר לבן
דומדמניות מיובשות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
תחליף ביצה2
ביצים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
יוגורט ללא שומן1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
קמח לכל מטרה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
צימוקים זהובים11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
allspice הקרקע21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
קינמון טחון11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
ציפורן טחון7פרוסות
SARA LEE ® Soft & Whole Grain White Bread, cubed1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פקאנים קצוצים11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ'1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
סוכר לבן