קישואים, בצל ירוק ופרמזן פיצה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. במנה עיקרית זו יש 380 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו קמח וקמח תירס, מלח, בצק פיצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 18 דקות. נסו פיצה בצל ירוק וארוגולה פרמזן, פרמזן בצל ירוק, ו פרמזן-בצל ירוק (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים מתלה תנור על המיקום הנמוך ביותר מחממים ל 260°.
ציוד שתשתמש בו
תערובת פלפל גרוס טרי
2
על משטח מקומח קלות, מגלגלים בצק לריבוע של 14 אינץ'. מפזרים בנדיבות תבנית אפייה עם קמח תירס.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טרי פרוס דק לא חובה
זנים מעורבים של פטריות טריות
דראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
1 כוס מיני שוקולד צ'יפס
3
מניחים בצק על הסדין.
מרכיבים שתצטרך
זנים מעורבים של פטריות טריות
4
טפטוף 1 1/2 כפית. שמן ולפזר בצל ירוק על הבצק, משאיר גבול 1/2 אינץ'. למעלה עם קישואים ומפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך
זנים מעורבים של פטריות טריות
בטטה או בטטות נופך (בערך 3 בינוניות), מקורצפות, לא מקולפות וחתוכה לצ'יפס בגודל 1/4 אינץ' על 4 אינץ', ספוגה במי קרח
5
אופים עד הקרום הוא פריך, על 13minutes. למעלה עם פרמזן וטפטוף עם שמן שנותר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®
צנצנת שימור פטל ללא גרעינים
בטטה או בטטות נופך (בערך 3 בינוניות), מקורצפות, לא מקולפות וחתוכה לצ'יפס בגודל 1/4 אינץ' על 4 אינץ', ספוגה במי קרח