קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות14
ציון בריאות2
מגזין

רסק תפוחים שמנמן מתובל

רסק תפוחים שמנמן מתובל
רסק תפוחים שמנמן מתובל עשויים להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 145 קלוריות. והוא יספק כ 14 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו סירופ מייפל, חמוציות, לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. וזה לא כל כך מדהים. נסו צ'אי וניל-רסק תפוחים שמנמן מתובל (ממותק באופן טבעי), רסק תפוחים עבה, ו רסק תפוחים עבה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים תפוח בקערה גדולה; מכסים במים קרים. לסחוט מיץ מלימון חצי לקערה; מניחים חצי לימון בקערה. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
לשימור,לשימור,
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
קליפות מלימוןקליפות מלימון
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
זנבות לובסטר אוסטרליזנבות לובסטר אוסטרלי
2
מערבבים חמוציות ושאר מרכיבים בתנור הולנדי; מביאים לרתיחה, ערבוב מדי פעם. לבשל 3 דקות או עד חמוציות פופ.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר ופלפל גרוסמלח כשר ופלפל גרוס
3
מסננים תפוח; להשליך לימון.
מרכיבים שתצטרך
לשימור,לשימור,
קליפות מלימוןקליפות מלימון
4
הוסף תפוח למחבת. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 25 דקות או עד אפל רך. לחשוף, להביא לרתיחה, ולבשל 15 דקות. תערובת תפוחים עם מחית תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
לשימור,לשימור,
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
1/4 כוס מנגו מחית1/4 כוס מנגו מחית
5
יוצקים לתוך צלחת הגשה; מכסים ומקררים לפחות 2 שעות.