קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות5
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסופרבול
מגזין

שיפודי אנטיפסטו עם מטבל פסטו

שיפודי אנטיפסטו עם מטבל פסטו
שיפודי אנטיפסטו עם מטבל פסטו נטול גלוטן, תוספת. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 434 קלוריות, 15 גרם חלבון, ו 39 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יהיה להיט שלך הסופרבול אירוע. גשו לסופר וקנו זיתים ממולאים, חומץ יין, מיונז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם התרשמו מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 33%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו סלט קוסקוס אנטיפסטו עם ויניגרט עגבניות בתוספת שיפודי אנטיפסטו, שיפודי סטייק פהיטה במטבל חזרת, ו שיפודי אנטיפסטו (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלבו יוגורט, מיונז, שום, חומץ יין אדום ורוטב פסטו; מערבבים היטב ומצננים למשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
2
הכינו שיפודים: השחילו מרכיבים בזה אחר זה על שיפודים בסדר זה: עגבניות שרי, עלה בזיליקום מקופל, חצי כדור מוצרלה, פטריות, פפרוני, בזיליקום, זית.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דקעגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דק
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוקיכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
ציוד שתשתמש בו
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
3
מגישים שיפודים עם טבילה.
מרכיבים שתצטרך
צנצנת עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, סחוטות וקצוצותצנצנת עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, סחוטות וקצוצות
ציוד שתשתמש בו
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)