קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

שעועית ירוקה עם רוטב שאלוט

שעועית ירוקה עם רוטב שאלוט
שעועית ירוקה עם רוטב שאלוט עשויה להיות רק תוספת שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 201 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו שמן זית, חומץ יין, חרדל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. , שהוא מוצק. נסו שעועית ירוקה עם רוטב שאלוט, שעועית ירוקה וצנוניות עם רוטב שאלות, ו שעועית ירוקה מוקפצת עם רוטב עגבניות, בייקון ושאלות חם (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את הבייקון במחבת גדולה ועמוקה, ומבשלים מעל חום בינוני-גבוה, הופך מדי פעם, עד משחימים באופן שווה, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מסננים את פרוסת הבייקון על צלחת מצופה במגבת נייר.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
3
תן לבייקון להתקרר ולהתפורר. שמור 1 כפית של טפטוף בייקון.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
4
מניחים להכניס ספינת קיטור לסיר, ולמלא עם מים רק מתחת לתחתית של ספינת הקיטור. מכסים, ומביאים את המים לרתיחה על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
5
מוסיף את השעועית הירוקה, להתאושש, ואדים עד רק במכרז, 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
6
להקציף יחד שמן זית, חרדל בסגנון דיז ' ון, חומץ, טפטוף בייקון, ושאלוט בקערה. לזרוק שעועית ירוקה חמה, מאודה בקערה עם הרוטב בייקון מתפורר, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
חרדל דיז ' וןחרדל דיז ' ון
טיפות בייקוןטיפות בייקון
חתיכות בייקון אמיתיותחתיכות בייקון אמיתיות
שעועית ירוקהשעועית ירוקה
שמן זיתשמן זית
שאלותשאלות
חומץחומץ
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה