שרימפס צלוי נזרק עם פסטו פטרוזיליה
שרימפס צלוי זרק עם פסטו פטרוזיליה נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 12 גרם שומן, ובסך הכל של 119 קלוריות. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. אם יש לכם עלי פטרוזיליה, צנוברים, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. עם כפית ציון 47%, המנה הזו מוצקה. נסו פסטה מושלכת עם שרימפס, ירקות ופסטו, פטרוזיליה פפריקה פסטו רוטב קוקטייל שרימפס, ו דלעת ספגטי עם פסטו בזיליקום-פטרוזיליה ושרימפס מוקפץ (מתכונים דומים).
הוראות
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
1 1/2 קילו שרימפס, צלוי בשיטה המועדפת עליכם, ואפשר להתקרר לטמפרטורת החדר
שלב את כל המרכיבים למעט השמן והשרימפס במעבד מזון. דופק על 1 דקה, לאט לשפוך את השמן לתוך המעבד, כדי להפוך פסטו חלקה.
מגישים פסטו עם השרימפס בצד כרוטב טובל או זורקים את השרימפס עם הפסטו.