קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 20 דק.
מנות7
ציון בריאות65
מגזין

תבשיל כבש של גינס

תבשיל כבש של גינס
נזיד כבש של גינס עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 289 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 7 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קורנית, חרדל דיז'ון, קמח, וכמה דברים אחרים להכין היום. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זה יהיה להיט בחג היום פטריק הקדוש שלך. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-20 דקות. נסו תבשיל כבש של גינס, תבשיל כבש גינס עם ירקות, ו תבשיל גינס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור הולנדי גדול מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
2
מוסיפים 2 כפיות שמן למחבת; מערבולת למעיל.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים בצל, טימין ורוזמרין; לטחון במשך 5 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
רוזמריןרוזמרין
בצלבצל
טימיןטימין
4
מניחים תערובת בצל בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
מניחים קמח בצלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
6
מפזרים כבש באופן שווה עם 1/2 כפית מלח ו 1/2 כפית פלפל. לדלות טלה בקמח, ולנער עודף. החזר מחבת לחום בינוני-גבוה.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
כבשכבש
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
הוסף 1 כף שמן למחבת; מערבולת מעיל.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
8
מוסיפים חצי תערובת כבש למחבת; לטחון במשך 6 דקות, הופך חום מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
כבשכבש
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
9
מוסיפים כבש משחי לתערובת בצל. חזור על ההליך עם כבש שנותר ונותר 1 כף שמן.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
כבשכבש
שמן בישולשמן בישול
10
מוסיפים בירה למחבת; מביאים לרתיחה, מגרד מחבת כדי לשחרר חתיכות משחי. מבשלים עד 1 כוס (כ 5 דקות). החזר תערובת בצל וטלה למחבת. מערבבים את רסק העגבניות; מבשלים 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
רסק עגבניותרסק עגבניות
בצלבצל
בירהבירה
כבשכבש
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
11
מוסיפים מרק עלה דפנה; מביאים לרתיחה. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 1 שעה ו 15 דקות, ערבוב מדי פעם. לחשוף ומערבבים תפוחי אדמה, גזר, לפת. מבשלים, חשופים, במשך 1 1/2 שעות או עד בשר וירקות במכרז. מערבבים הנותרים 1/2 כפית מלח, הנותרים 1/4 כפית פלפל, ו 1 כף חרדל. מצקת על 1 תבשיל כוס לתוך כל אחד 7 קערות; מפזרים באופן שווה עם פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
עלי דפנהעלי דפנה
חרדלחרדל
פטרוזיליהפטרוזיליה
לפתלפת
גזרגזר
פלפלפלפל
תפוח אדמהתפוח אדמה
מרקמרק
בשרבשר
מלחמלח
תבשילתבשיל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
מצקתמצקת

מרכיבים

1שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.פלפל שחור טחון טרי, מחולקפלפל שחור טחון טרי, מחולק4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1-inch-עבה באלכסון פרוס גזר1-inch-עבה באלכסון פרוס גזר3(חוֹרֶף)קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפטרוזיליה טרייה קצוצהפטרוזיליה טרייה קצוצה21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.רוזמרין טרי קצוץרוזמרין טרי קצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)טימין טרי קצוץטימין טרי קצוץ4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגינס סטאוטגינס סטאוט1קילוגרםרגל ללא עצמות של כבש, גזוז וחתוך לקוביות 1 אינץרגל ללא עצמות של כבש, גזוז וחתוך לקוביות 1 אינץ7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמרק בשר ללא שומן, דל נתרןמרק בשר ללא שומן, דל נתרן81 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.שמן זית, מחולקשמן זית, מחולק4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל קצוץבצל קצוץ11 קילו קישואים,מלח, מחולקמלח, מחולק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה227(השתמשנו בסגנון ביתי חמאתי באיידהואן)לפת בייבי, קלופים לרבעיםלפת בייבי, קלופים לרבעים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)חרדל דיז'ון מחיטה מלאהחרדל דיז'ון מחיטה מלאה4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקתפוח אדמה זהב יוקון קלוףתפוח אדמה זהב יוקון קלוף