קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

תירס בגריל דבש-צ'יפוטלה

תירס בגריל דבש-צ'יפוטלה
דבש-צ'יפוטלה בגריל תירס יכול להיות רק תוספת אתם מחפשים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 3 גרם חלבון, 13 גרם שומן, ובסך הכל של 223 קלוריות. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. זה יהיה להיט שלך הרביעי ביולי אירוע. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. אם יש לכם מלח, שן שום, תירס אוזניים בקליפות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 15%. הציון הזה די גרוע. נסו תירס בגריל דבש-צ'יפוטלה, תירס בגריל דבש-צ'יפוטלה, ו גברים אמיתיים מבשלים: תירס בגריל עם חמאת ליים דבש צ'יפוטלה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים גריל פחם או גז לחום בינוני (אתה יכול להחזיק את היד 1 עד 2 אינץ'. מעל בישול באח רק 3 עד 4 שניות).
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
2
מערבבים צ ' ילי, חמאה, דבש, שום ומלח בבלנדר ומערבלים עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
שוםשום
דבשדבש
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
3
שים תירס ללא קליפה על הגריל ובשל, הופך מדי פעם, 15 דקות. האסקים ישחירו.
מרכיבים שתצטרך
תירסתירס
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
4
מעבירים למשטח עבודה, מסירים קליפות, מברישים אוזניים בנדיבות בתערובת חמאה ומחזירים אוזניים לגריל. צולים עד להשחמה קלה, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
מגישים חם, עם החמאה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה