תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל לבלילת ואפל איפור מראש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 182 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו שמרים, סוכר, ביצים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו הפוך קדימה תבשיל ופל עבור חזרה לבית הספר # SundaySupper, בלילת ופל ופנקייק ללא גלוטן, ו איך לעשות תערובת ופל משלך (מתכונים דומים).
הוראות
1
שלב שמרים ו 1/2 כוס מים בכוס מדידה; בואו לעמוד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי ממתקים של שוקולד חלב-טופי, כמו הית' או סקור, קצוצים דק
Hunt's® רוטב עגבניות עם בזיליקום, שום ואורגנו
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלויים
2
שלב תערובת שמרים, חלב, והבא 3 מרכיבים בקערת ערבוב גדולה.
מרכיבים שתצטרך
Hunt's® רוטב עגבניות עם בזיליקום, שום ואורגנו
קני סוכריות מרוסקים נוספים
ציוד שתשתמש בו
מיונז, לכריכה
3
מוסיפים קמח, ערבוב עד חלקה. כיסוי וצינה 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות גבינת פרמג'אנו-רג'יאנו מגוררת, או לפי הטעם
4
להקציף ביצים וסודה לשתייה.הכן ב ופל ברזל על פי הוראות היצרנים. השתמשתי בטבחית הקטנה שלי והכנתי כל וופל עם בערך 1/3 כוס של חמאה. זה דק, כך שאם אתה משתמש ב וופל קטן, לשפוך אותו לאט. עושה על 12 וופלים (אבל משתנה, בהתאם לגודל של יצרנית וופל).