תערובת חטיף קארי
תערובת חטיף קארי הוא צמחוני ומספק כ 24 מנות. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 273 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו טוויסטים בבייגלה, חתיכות קשיו, דגני בוקר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 25 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. נסו תערובת חטיף קארי, תערובת חטיף חמוציות קארי, ו תערובת חטיף תפוזים חמוציות קארי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 250 ° F. במחבת 15x10x1 אינץ ' או צולה גדול, מערבבים דגנים, בייגלה, קשיו, צימוקים וחמוציות.
בקערה קטנה, לערבב מרכיבים שנותרו.
יוצקים על תערובת דגנים; מערבבים היטב את המעיל.
אופים 1 שעה, ערבוב כל 15 דקות, עד פריך מצופה היטב עם תיבול.
מורחים על נייר שעווה או נייר קלף בישול כדי להתקרר. מגניב לגמרי, בערך 10 דקות.