תרד לימון חמאתי
תרד לימון חמאתי דורש בערך 7 דקות מתחילתו ועד סופו. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מנות ראשונות יש 110 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 6. 12 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם חמאה, שום, מיץ לימון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 79%, המנה הזו מוצקה. נסו תרד טליאטלה עם רוטב עגבניות חמאה, פנה עם פנקטה, תרד ותוספת פירורי חמאה, ו ברוקוליני לימון חמאתי (מתכונים דומים).
הוראות
שוטפים את התרד ומניחים את העלים לתוך צלחת הגשה במיקרוגל.
מוסיפים את החמאה, השום ומיץ הלימון. מכסים בניילון נצמד. אדים במיקרוגל עד שהחמאה נמסה והתרד נבול, כ -2 דקות.
מוציאים את הניילון וזורקים לחלוקת תיבול לפני ההגשה.